di Alessandro Rapisarda

Smettere di fumare: è possibile e conviene. A Biancavilla è stato organizzato un corso da parte dell’Unità operativa di Educazione e Promozione della Salute Aziendale dell’Asp di Catania. L’iscrizione è gratuita per i fumatori con intenzione di smettere. Le attività si terranno, in cinque incontri pomeridiani, presso l’Istituto comprensivo “Antonio Bruno” nelle giornate del 7, 8, 9, 13 e 20 febbraio. Gli interessati dovranno inviare una mail a educazionesalute@aspct.it entro il 31 gennaio

«Le malattie respiratorie (dalla bronchite, all’enfisema, al tumore polmonare) e cardiocircolatorie (infarto miocardico, ictus) sono strettamente correlate alla dipendenza dal tabacco. I danni provocati dal fumo –viene specificato in una nota dell’Asp– si evidenziano anche dopo un lungo periodo (20–30 anni) e, quindi, è normale che una persona possa fumare per tanti anni senza avvertire alcun problema, per poi scoprirsi ammalata. Inoltre è dimostrato che anche i fumatori da lungo tempo beneficiano dalla sospensione dal fumo, anche se tardiva».

«Indipendentemente da quando e quanto si fumi, smettere di fumare –viene ancora sottolineato– allunga la speranza di vita e riduce l’insorgenza di malattie: migliorano il controllo della pressione arteriosa e la capacità respiratoria; la frequenza del battito cardiaco diminuisce e ritorna ai livelli precedenti; senza monossido di carbonio i tessuti ricevono più ossigeno; il rischio di avere un infarto cardiaco si riduce del 50% dopo un anno; il rischio di avere un ictus cerebrale regredisce in 5-10 anni».

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